Vem har inte en favoritlåt – eller flera – som väcker glada eller trista minnen från förflutna år? Musiken är det internationella språket, det lättaste sättet som vi kan kommunicera med andra från en annan kultur eller region, och som kanske talar ett för oss obegripligt språk. Men musikens under slutar inte där – den kan även användas som terapi för dig som känner dig ledsen eller nedstämd, oroad, nervös eller deprimerad. Klicka här för mer information. Musik kan avleda och lindra, lugna och stimulera. När den upplevs i grupp skapar den gemenskap och samhörighet, och bidrar till nya, intressanta samtal.

Så fungerar musikterapiMusik

Musikterapi kan delas upp i två grupper: receptiv terapi och expressiv terapi. Som du säkert redan gissat på namnen, så handlar receptiv terapi om musiken som du lyssnar på, medan expressiv terapi handlar om att själv vara med och spela och sjunga, att själv skapa den lindrande musiken. Det gör inget om du aldrig fått någon som helst instruktion i ämnet – alla kan få vara med under en kreativ terapitimme. Det är dock viktigt med en öppen kommunikation mellan terapeut och patient – ty olika sorters musik har olika effekter på olika människor. I det stora hela gör denna sorts terapi att livskvaliteten höjs, och den påverkar även det fysiska välmåendet.

Andra sorters terapi

Musiken hjälper med mycket, men den är inte en magisk lösning på allas problem. Det kan finnas psykiska åkommor som behöver mer drastiska åtgärder. Därför finns Finjagården i Malmö. Ett behandlingshem för dig som lider av:

• OCD
• Självskadebeteende
• Ångest
• Personlighetsproblematik
• Trauma
• Neuropsykiatrisk funktionsnedsättning
• Depression

Finjagårdens mål är att, med hjälp av olika former av terapi som KBT och DBT, hjälpa dig att uppnå ett bättre liv, att lära dig hantera dina problem så att de inte längre plågar din vardag. Terapeuterna på Finjagården AB utgår från evidensbaserade behandlingsmetoder, och arbetar långsiktigt med uppföljning och förebyggande vård för att du som patient ska få bästa möjliga hjälp. Finjagården ligger en bit utanför Hässleholm, i vad som är inspirerande lokaler omringade av vacker natur på alla sidor. Så lämna stadens stress och kom till Finjagården för att få den hjälp du behöver för att komma på fötter igen.

Beroende på var i landet du bor så är det olika lätt att få tag på en replokal. I alla fall om du vill ha en sådan som du kan betala. Det finns dessutom några andra krav på stället för att det ska gå att använda på ett bekvämt sätt. Vi har listat några av dessa längre ner. En viktig aspekt som man kanske lätt glömmer bort är värmen. Den hamnar i skymundan när man funderar på ljudisolering och vilket kylskåp som ska användas för att kyla ölen.
I Landskrona finns ett företag som sysslar med att installera värmepumpar. De kan hjälpa till både hemma hos folk och på kontor. De kan garanterat också se till att replokalen får en behaglig temperatur. Genom att använda sig av Eko Energi AB får man hjälp med bland annat luftvärmepumpar och friluftsvärmepump. Om du vill veta mer om värmepumpar i Skåne kan du spana in deras hemsida.

Bra för kropp och själVärmepumpar

Värme är bra för kroppen, det vet alla. Men det inte alla går med på att acceptera är att musik är lika bra. Det finns massor av forskning på vad musiken gör med oss. Nu för tiden finns det ju till och med musikterapi. Den går ut på att låta kroppen slappna av med musiken. De som har nervösa besvär kan koncentrera sig på noter, toner och melodier istället. Då slipper deras hjärnor älta det som de mår dåligt av. Det talar egentligen bara för det faktum att du bör skaffa dig din egen replokal omedelbart.

Bra att ha i träningslokalen

Det är inte bara värmen som man bör installera i replokalen. Förutom denna bekvämlighet så krävs det en del självklarheter. Hit räknas bland annat fönster, dörrar och naturligtvis den obligatoriska ljudisoleringen. Om den inte finns så kan ni räkna med att grannarna kommer att försöka kasta ut er inom en snar framtid. Dessutom kan det vara trevligt att ha följande på plats:

• Kylskåpet som vi nämnde innan är bra för alla sorts drycker och mat
• Bord och stolar eller soffor att hänga i
• Bra belysning, gärna sådan som kan highlighta de coola artisterna

Att diskutera sitt största intresse i livet med likasinnade gör gott för själen. Det vet alla som någon gång varit på konferens och gjort just det. Det behöver dessutom inte vara något allvarligt som sammankallar alla er musikälskare. Ibland räcker det med viljan och lusten att fördjupa sig rejält en helg. Med musiktema på konferensen kan man få en riktigt rolig helg. Kanske går det att upptäcka en ny genre, testa på något spännande instrument, eller bara få jämföra turnéminnen med en annan musiker.
I Halmstad finns fina FSB, ett hotell med konferensmöjligheter precis vid havet. Här kan du boka ditt konferensrum i vacker miljö som inspirerar. Läs mer om FSB och hur du bokar in ditt musikäventyr i deras lokaler.

Underhållningen är A och Okonferens

Särskilt på en konferens som handlar om musik är det viktigt att den musikaliska kvällsunderhållningen är bra. Den bör hålla så hög klass som man har råd med. Och faktum är att de flesta troligtvis uppskattar ett potpurri av okända musiker mer än en känd. Då får man se lite nya förmågor och kanske hitta en ny favorit. De kända artisterna är ofta så vansinnigt dyra att det kanske bara finns pengar till en halvtimmes uppträdande. Ett annat alternativ är att ha olika rum, efter middagen. Då kan man själv välja vad man vill lyssna på. Det är ett sätt att göra fler människor nöjda. Men det beror på hur många som deltager, stämningen kan lätt dö om det är för få människor i samma rum.

Förslag på aktiviteter

Förutom underhållningen på kvällen, så är det bra om man har något planerat under dagarna. Annars blir det mest att folk planlöst driver omkring. De som inte känner så många löper då risk att inte komma att samtala med någon alls. Det är bättre om det finns program. Allt kan gärna vara frivilligt, men att erbjuda lite olika saker är väldigt smart. Här är några exempel på sådant som kan passa på en musikkonferens:

• Föreläsningar från inspirerande röster inom musikvärlden
• Lektioner i till exempel dirigering, notskrivande, gitarrens historia, orgelstämning
• Musikalisk lek, till exempel Så ska det låta, musikcharader eller musik-pictionary
• Diskussionsforum med olika teman, föreslagna av deltagarna själva.

Det ligger en blockflöjt på nattygsbordet. Bredvid badkaret har du placerat en stor bastuba. I köket står tamburiner i olika storlekar lutade mot diskbänken. I vardagsrummet har du både ditt piano och en elektrisk keyboard.
Det kanske är dags att ta tag i det där samlandet av musikinstrument som du verkar vara beroende av. Ett alternativ är att skaffa ett magasin. Men misströsta icke. Istället för att låsa in alla dina musikprylar i ett hyrt förråd, så sorterar du helt enkelt ut vanliga möbler som du kan leva utan! Förutsatt att du inte bor med någon som inte är lika intresserad av musik, så bör det inte vara ett problem. När man börjar fundera på det och se sig omkring, så finns det faktiskt mycket som man knappast behöver varje dag.
Cormac AB i Malmö är ett företag som ställer upp med lediga lokaler för att bli av med det som inte får plats hemma. Förvaring hos Cormac är okomplicerat och prisvärt.

Stuva inte undan det du älskarLokaler från Cormac

Problemet med de som har många instrument hemma är att välja. Det vill säga, det kan vara svårt att veta exakt vad som ska bort och vad som bör stanna. Kanske kan du stanna upp, se dig omkring och fundera först. Och sen gå loss på till exempel post-it-lappar och markera alla de möbler eller andra saker som kan få flytta till ett magasin.
Försök att fokusera på att ta saker som är skrymmande. Då slipper du sortera bort så mycket och har ändå fått mer plats till dina älskade instrument.

För att få plats med allt

Istället för att flytta till en ny lägenhet eller bygga hus för att få plats med alla grejerna, så kan du vidta några mindre drastiska åtgärder. Du behöver inte vara ett geni för att få ordning på läget helt enkelt:
• Kasta gamla papper som du inte behöver spara längre
• Städa ofta så att allt ligger på sin egen plats och ger utrymme åt annat
• Gör dig av med kläder och skor som du inte använder
• Organisera mera – när det är ordentligt gjort får allt plats

Inte alla musiker är allätare, men de flesta är multitalanger. Det betyder att många som är musikintresserade har mer än ett munspel hemma i byrålådan. Om man är tillsammans med någon som inte delar musikintresset, så kan situationen bli knivig. Alla kanske inte uppskattar att dela lägenhet med ett gäng gitarrer från 1800-talet. Det är inte heller alla som tycker att en bastuba gör sig bra i vardagsrummet.

Du som inte har plats för en omfattande musiksamling hemma har hjälp att hämta. Till exempel finns det gott om lediga lagerlokaler i Göteborg. Här har Corem Property AB massor av möjligheter för dig som behöver hyra något. Deras lediga lagerlokaler passar för alla sorters prylar. Kontakta dem gärna för mer information om dem och deras tjänster.

Rätt för alla instrumentlokaler

Lagerutrymmena som Corem Property AB erbjuder sina kunder är av högsta klass. Det betyder att du garanterat kommer att kunna få den miljö som dina instrument vill ha. Oftast är det till exempel en något kyligare luft inomhus som mycket trä mår bra av. Eller så kanske ditt gamla piano gillar när det inte kommer in något dagsljus. Några trummor från Sydamerika kanske uppskattar varmare luft. Och så vidare i all oändlighet. Allt går som sagt att ordna.
Dessutom finns det lokaler som är både brandskyddade och inbrottssäkra. Det betyder i praktiken att det finns larm. Men också att det patrullerar stora, starka människor utanför som ska skrämma bort eventuella inbrottstjuvar.
I vissa fall har alltså sällsynta instrument det bättre i en proffsig lagerlokal än hemma hos dig. Hemma är det svårt att hålla konstant temperatur. Särskilt när denna temperatur ligger på runt 16 grader…

Platsar också i magasinet

Även du som inte samlar på gamla instrument, eller nya för den delen, kan dra nytta av en lagerlokal. I en sådan kan man nämligen förvara en mängd olika saker. Dessutom kan det finnas olika anledningar till att man väljer att låta lokalen hysa ens grejer. Här kommer några exempel på sådant som med fördel kan magasineras:

• Ytterkläder som inte är i säsong
• Antika möbler som man inte vill sälja, men heller inte använda…
• Resväskor och annat skrymmande som man inte behöver så ofta
• Verktyg och snickerisaker som man också bara behöver ibland

Det finns inget som påverkar både kropp och sinne så mycket som musik. Den kan både lugna ner oss och beröra oss djupt. Den har en förmåga att bryta ner sociala, emotionella, språkliga och kulturella barriärer och ena en värld av människor som är olika på alla andra sätt. Gamla älskade låtar får oss att minnas livshändelser, glädjestunder och sorgedagar, och det finns melodier som kan framkalla känslor av ilska, sorg, längtan och lycka. Musik används inom alla sammanhang för att röra hjärtan och motivera till handling.

Det internationella språketmciro

Hur reagerar du när du hör din favoritmusik? Den kan utlösa rysningar, ilningar, kalla kårar, man kan få gåshud av den och man kan bli rörd till tårar. Reaktionen kan ibland stegras till transcendens – upplevelser som går utöver det normala. Dessutom kan det hända att när du gjort till vana att lyssna på ett särskilt stycke under glädjestunderna i ditt liv, kommer musikstycket att göra dig glad även under andra stunder. Detta fenomen kallas betingning, och det står för många av de känslor som musiken väcker hos oss i vardagen. Hörseln kommer nämligen efter lukten som det sinnet som väcker flest minnen hos oss.

Musikjuridik

Du som inte bara gillar att lyssna på musik utan arbetar inom denna industri har säkert valt denna karriär just därför att den låter dig göra det du älskar mest. Men det finns en annan sida till denna historia: alla de avtal som måste granskas och upprättas för att du ska kunna tjäna ditt levebröd på det du gör. Det är viktigt att du och dina medarbetare vet vad det avtal innebär som ni ska skriva under – när detta väl är gjort kan de få stora ekonomiska konsekvenser om man försöker förändra avtalet. Därför finns Adacta-Law, en advokatbyrå till vilken du kan vända dig för att få vägledning i vad som gäller juridiska avtal med:

  • Skivbolag
  • Musikförlag
  • Managers
  • Agenter
  • Arrangörer

För hjälp av specialkvalificerade advokater inom allt som gäller musikbranschen, kan du vända dig till Adacta Advokatbyrå på deras hemsida www.adacta-law.se. Du ska inte behöva lägga all din tid och energi på juridiska problem. Låt Adacta hantera dessa, och fokusera på det du gör bäst: skapa musik!

Bygg om turnébussen till en replokal. Köp en gammal pråm och gör en konsertlokal av den. Byt ut äggkartongerna som ljudisolering och köp in sandwichelement i stället. Det finns vissa material och produkter som sätter fart på fantasi och kreativitet och får en att tänka nytt. En sådan produkt var till exempel iPod och iPhone när de kom. De satte en helt ny standard för hur man skulle lyssna på musik. Med dem kom en lång rad med musikprodukter, högtalare och tillbehör som varit en lycka för alla musiker allt sedan dess. För att inte tala om alla som kopierat koncepten och gjort liknande produkter. En annan sådan produkt – om än i något mindre format – är sandwichelement och sandwichpaneler.

Värme och ljudisolering

ljudisolerande väggarVid första anblicken kanske man inte kan se den direkta kopplingen för hur sandwichelement och sandwichpaneler kan vara något användbart för en musiker. Men kolla på idéerna i början av artikeln och sätt igång tankarna. Besök även MO Sandwichpaneler AB och skapa dina egna idéer. Detta är ett lätt material som är både värme- och ljudisolerande. Du kan börja utnyttja utrymmen till att både vara i och repetera i som du inte kunnat använda tidigare. Att ljudisolera en turnébuss har bara varit en löjlig tanke tidigare då det inte skulle blivit något utrymme kvar att vara i. Men med detta nya, tunna material blir något sådant möjligt.

En produkt, tusen idéer

När man väl börjat tänka i dessa banor kan du som musiker hitta tusen användningsområden;

  • En portabel replokal. Tänk dig att beställa några sandwichpaneler att slänga upp på taket på turnébussen. När ni är på plats, och behöver repa ostörda monterar ni upp panelerna i lokalen ni är i och kan sätta igång att repetera. Materialet väger lite och är lätt att bära runt på och montera.
  • Byt replokal ofta. Det kan vara svårt att hitta en billig och bra replokal. Äger ni ett gäng sandwichpaneler kan ni inrätta er i vilken lokal som helst – även om den är både blåsig, tunnväggad och kall. Panelerna isolerar för både vind, kyla och ljud.
  • Utnyttja udda spellokaler. Hur ofta har ni varit tvungna att låta bli en spellokal för att ljudnivån skulle störa grannar för mycket. Ett gäng sandwichpaneler – strategiskt placerade – kan få ner volymen till en nivå som skulle kunna göra spelningen möjlig.

För många musiker gäller det att balansera musiken med något annat så att man kan betala hyran. Tyvärr är det ju också så att arbetsmarknaden inte är helt perfekt så det är samtidigt viktigt att få all hjälp man kan, särskilt om man jobbar inom försäljning eller liknande. Det är inte lätt att skapa nya kontakter men det finns proffs som kan hjälpa med den saken. När man behöver hjälp med till exempel mötesbokning kan du anlita en firma som sköter det åt dig. Klicka här för mer information så att du kan ta reda på precis hur ditt företag kan växa med nya leads och marknadsinformation.

Överlåt det krångliga kalla samtalet till någon annan

Bland det svåraste man måste göra för att skaffa nya kunder och klienter är det så kallade kalla samtalet, det vill säga att ta kontakt utan tidigare anknytning. Ett smart sätt att undvika det och samtidigt göra jobbet enklare är att låta en firma sköta det hela. På det viset kan du ta nytta av deras expertis. Låt inte din försäljningen lida av få kontakter, ta istället del av en oändligt mycket större kundkrets och få leads som ger riktiga försäljningar och synliga resultat.

Mycket mer än bara samtal till nya kunderMötesbokning hos Concito

Låt inte ditt företag lida bara för att du vill försöka göra allt själv. Ofta lönar det dig i längden att anlita proffs, även om det känns som att det bästa valet är att spara pengar vart man än kan. Om det förminskar din kundkrets och håller ditt företag tillbaka är det självklart inte ett bra val. Firmor som kan sköta din mötesbokning kan ofta hjälpa dig med mycket annat, och Concito Consulting är precis ett sådant företag;

  • Marknadsföring ser till att du har all information du behöver om marknaden och dina potentiella kunder
  • Telekommunikation, så att den sköts på ett professionellt sätt som representerar ditt företag så bra som möjligt
  • En workshop kan hjälpa dig identifiera vad du kan göra bättre i ditt företag och vad företags styrkor är så att de kan förbättras.

 

Du som drömmer om en karriär inom musik är antagligen beredd på att spendera många timmar i replokalen. Oavsett om du är soloartist som filar på ditt debutalbum framför en keyboard och en ensam mikrofon, eller om du spelar i band och tragglar sång efter sång med dina bandmedlemmar, så kommer du garanterat att nästan växa fast i replokalen i jakt på musikalisk berömmelse och framgång.

Det är alltså av yttersta vikt att replokalen inte är ett kalt källarrum med betonggolv och ett igenmurat fönster med dålig luft. Det är ingen som kräver ett slott att vistas på, men ett par grejer är praktiska och bekväma att ha eftersom man spenderar så mycket tid där. En av dessa är en fungerande värmepump. Då slipper ni svettas på sommaren när värmepumpen körs i luftkonditionerings-läget och frysa på vintern när den pumpar ut värme i rummet. I Eslöv finns Värmegården AB som kan hjälpa er med inköp och installation av grymma värmepumpar till bra pris. Kontakta Värmegården AB för mer information.

Akustiken rockarVärmepump

När ni inte längre behöver oroa er för temperaturen i rummet kan ni börja fundera på andra viktiga komponenter som en bra replokal bör ha. Hit räknas med all säkerhet akustiken. Det är omöjligt att få ordning på ljudet när man sjunger och spelar om det hela tiden studsar mellan väggarna, ger en metallisk klang eller kanske inte låter något alls. Det finns speciella akustikplattor som man kan köpa och sätta upp, men om man inte vill lägga pengar på det just nu funkar klassikern äggkartonger lika bra. Sätt upp några stycken i grupp på väl valda ytor och få ett mycket bättre sound.

729-varmepumpMysigt, trevligt och gott

Akustiken funkar och det är lagom varmt i lokalen, nu kan ni börja fundera på hur det ska bli mysigt att hänga där på riktigt. Här kommer några förslag som gör platsen härlig att spendera timmar varje dag på:

  • Kuddhörna – så att man kan slappa i efter en lång dag
  • Kylskåp – så att man kan ta med sig matlåda och fixa lunch
  • Kaffekokare – så att man kan få i sig lite flytande svart energi
  • Stolar – så att besökare kan sitta ner och lyssna på er musik.

Ända sedan du var liten vet du att du har en särskild talang: sång, dans, mimning, teckentolkning, schottis eller dylikt. Du tycker om att underhålla stora församlingar och njuter av uppmärksamheten. Du drömmer om att lyckas inom showbiz och kommer göra vad som krävs för att nå ditt mål. Du härdar ut, trots svidande recensioner, skraltig ekonomi och besserwissrars näsvisa påståenden om att konkurrensen är stenhård och ingen ens bryr sig om schottis – eller ens vet vad det är – längre. Det som kritikerna ofta inte har förstått är att du inte sysslar med din passion för skojs skull, nej det är ju naturligtvis för att bli känd, älskad och rik. Men det finns också något som du själv inte tänkt på, nämligen att du om du lyckas kommer behöva en pålitlig bilverkstad som An Auto Center i Lund

Drömbilen, framgångens belöningBilservice

Låter det märkligt? Inte det ringaste! Vad är det första alla nyrika människor lägger sina nyförvärvade slantar på? Jo den sedan länge hett eftertraktade drömbilen såklart! Högst förmodligen väljer du en klassiker från Citroën, låt säga en elegant Citroën XM från 1995. Utrustad med Citroëns legendariska hydrauliska fjädring svävar den fram över vägen likt ett rymdskepp genom kosmos stjärnbeströdda vakuum. Liknelsen förhöjs ytterligare av bilens tidstypiska, kantiga linjer som leder tankarna till någonting hämtat från Stjärnornas krig. När du precis gjort köpet är känslan obeskrivlig. Men precis som med allt annat som har ett par år på nacken kommer ditt nya lyxåk kräva en del underhåll.

Experter på bilservice

An Auto Center i Lund är experter på bilservice för alla sorters modeller. Bilverkstaden kan hjälpa dig med i princip allt ifråga om bilvård, från däckbyten till komplett service. Bland företagets tjänster erbjuds bland annat:

  • Däckmontering
  • Hjulinställning
  • Reparationer
  • Service

Särskilt då man är stolt ägare till ett gammalt original kan det vara frustrerande att behöva byta ut gamla originaldelar mot nya av annat fabrikat. Eftersom An Auto är Meca-anslutet har de dock tillgång till reservdelar av originalkvalitet och du kan också reparera din bil där utan att det påverkar garantin. Om du slår igenom stort, unnar dig din drömbil och vill undvika att den slits ut, då gäller det att vårda din bil på samma sätt som du vårdar din karriär. Och det är där en kompetent bilverkstad kommer in i bilden.